Salud

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La comida ultraprocesada puede aumentar el riesgo de cáncer

  El estudio ha asociado la ingesta de estos alimentos a un 12% más de riesgo. Un amplio estudio sugiere que aumentar el consumo de alimentos ultraprocesados, como refrescos y bebidas azucaradas, fideos instantáneos o bocadillos/aperitivos envasados, puede estar relacionado con un aumento proporcional del riesgo de cáncer. Sin embargo, los expertos advierten que el...
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5 tips para controlar el enojo y sus efectos en la salud

  Los episodios de furia constantes causan estrés, dolor de cabeza y gastritis Es imposible no enojarnos nunca, pero cuando tenemos episodios de enojo de manera constante, pueden haber consecuencias negativas en la salud y en el bienestar, por ello, te damos 5 tips para controlar el enojo y sus efectos. Controlar el enojo mejora...
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¿Te cuesta trabajo ir al baño? ¡Licuados antiestreñimiento!

  Para algunas ir al baño es una verdadera tortura. Pasamos hasta 72 horas o más sin poder “liberar” deshechos y, obviamente, nos sentimos inflamadas, molestas e irritables por el estreñimiento. ¡Qué hacer!     Prefiere opciones naturales Primero ten en cuenta que la mayoría de las veces el estreñimiento se debe a una mala...
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3 infusiones para calmar los nervios tras un temblor

Ante la sensación de nervios, miedo, pánico, desesperación, angustia… tras un sismo como el de esta madrugada, es posible que nuestro sistema nervioso se altere.     Si bien, ciertos fármacos pueden ayudar a tranquilizarnos, existen infusiones naturales efectivas para devolvernos la calma.     Toma nota:     Valeriana   Actúa en el sistema...
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Nuevas recomendaciones de la OMS para el labor de parto

México.- La Organización Mundial de la Salud (OMS) realizó una lista de recomendaciones sobre cómo gestionar la labor de parto. En éstas, la OMS hace énfasis en que la madre debe de tener la oportunidad de rechazar medicamentos e intervenciones médicas, los cuales no deberían de ser utilizados a menos que el parto se complique....
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El alcohol, el tabaco y las bebidas calientes te podrían provocar cáncer de esófago

México.- El estudio, publicado en Annals of Internal Medicine, evaluó a más de 450 mil personas en China durante nueve años. Los participantes registraron la regularidad con la que consumían bebidas calientes, alcohol y tabaco. De estas personas, casi dos mil desarrollaron cáncer de esófago. Los resultados demuestran que aquellos que fuman regularmente y toman...
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3 infusiones para calmar los nervios tras un temblor

  Ante la sensación de nervios, miedo, pánico, desesperación, angustia… tras un sismo como el de ayer, es posible que nuestro sistema nervioso se altere.     Si bien, ciertos fármacos pueden ayudar a tranquilizarnos, existen infusiones naturales efectivas para devolvernos la calma.     Toma nota:     Valeriana   Actúa en el sistema...
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Pon esta verdura en tu pecho y elimina el dolor por amamantar

La lactancia materna ayuda a que el bebé reciba los nutrientes necesarios y crea un vínculo muy fuerte entre madre e hijo. Sin embargo, muchas mujeres sufren de dolor por la congestión mamaria. La buena noticia es que hay una verdura súper efectiva para combatir el problema: la col.     Investigadores del Instituto de...
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Científica mexicana cultiva e implanta oreja en un pequeño con microtia

México.- La científica mexicana María Cristina Velasquillo Martínez, especialista en medicina regenerativa, logró hacer crecer células de cartílago auricular para implantarlas en personas con microtia. ¿Qué es la microtia? Se le llama microtia a la malformación del oído externo. Las personas que lo padecen, por lo regular, tienen afectaciones en el lenguaje y en el...
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El yogur reduce el riesgo de una enfermedad cardiovascular

Raquel de la Morena México.- Se trata de un alimento con miles de años de historia cuyo invento se suele atribuir a los turcos y que, según se cree, empezó a consumirse antes incluso de que surgiera la agricultura –era un alimento básico para los pueblos nómadas–. De sus bondades han hablado numerosos estudios: se...
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Logran revertir con éxito el alzhéimer en ratones

Sarah Romero México.- La clave estaría en el bloqueo de una enzima: BACE1. ¿Funcionará esta técnica en humanos? Un estudio llevado a cabo por expertos del Cleveland Clinic Lerner Research Institute en Ohio (EE. UU.) revelan que atacar una enzima llamada BACE1 puede “revertir completamente” la acumulación de placa beta-amiloide en el cerebro, que es...
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¿Qué es y por qué se practica una histerectomía?

    En el caso de la actriz Lena Dunham, se le practicó una histerectomía porque sufría de endometriosis   Una histerectomía es una operación para extraer el útero de una mujer. Al realizarse este procedimiento, se interrumpen los períodos menstruales y la paciete no podrá volver a embarazarse. A veces en las operaciones también...
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Esta es la enfermedad causada por comer mucha carne

  La carne eleva el nivel de ácido úrico en el cuerpo, lo que puede causar dolor articular La carne es necesaria en la dieta para tener una buena salud, sin embargo, comer mucha carne puede elevar el nivel de ácido úrico, un químico de desecho del cuerpo humano que cuando no se elimina correctamente,...
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¿Dormir mucho es malo para la salud?

  Los beneficios de dormir son muchos. El descanso es vital para nuestra salud, ayuda a prevenir la obesidad, nos recarga de energía y disminuye el riesgo de padecer diabetes, entre otras enfermedades. Sin embargo, dormir más de lo recomendado podría contrarrestar todos estas ventajas.   Susan Redline, profesora de la Universidad de Harvard, afirma...
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Superalimentos que cambiarán tu vida (superfoods)

  Los superalimentos son llamados así por tener altos niveles nutricionales, pero también porque presentan algún efecto positivo para la salud general o para alguna enfermedad en particular.   “Son un grupo de alimentos que tienen un valor nutricional denso. Nos brindan una considerable concentración de micronutrientes y otros elementos como vitaminas, minerales, antioxidantes, aminoácidos,...
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Descubre lo que pasa cuando tomas agua con limón

México.- Seguramente has escuchado que tomar agua con limón beneficia al cuerpo, pues te decimos qué es lo que pasa al consumirla y las ventajas que tiene hacerlo: Es una fuente de vitamina C El limón está repleto de vitamina C, que funciona como antioxidante en el cuerpo, reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares...
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No eres adicto al móvil, sino a las relaciones sociales

Abraham Alonso México.- Un estudio sobre el uso de los teléfonos móviles muestra que nuestra supuesta dependencia de estos ingenios es una consecuencia de nuestra necesidad de socializar. Las vemos todos los días. Quizá incluso seas una de ellas, una de esas personas que se pasan horas y horas sin apartar la vista del móvil,...
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Una proteína podría ayudar a predecir la metástasis

Laura Marcos México.- Altos niveles de LTBP3 en los tejidos tumorales son señal probable de una metástasis. Cuando existe un tumor maligno, éste puede crecer hasta que las células tumorales se desplazan a otras zonas del cuerpo a través del sistema linfático, donde pueden proliferar y formar un nuevo tumor. Este proceso se denomina metástasis,...
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Beneficios de dormir bien – Te hace feliz

Sarah Romero México.- Beneficios de dormir bien 1 de 23 Dormimos a diario y nos guste más o menos retozar entre las sábanas, nuestro cuerpo nos pide horas de descanso cada día. Estos son los efectos más positivos de dormir bien. Siempre estamos buscando formas de transformar nuestras vidas, pero a veces nos olvidamos de...
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¿Cómo actúan los probióticos?

  Estos microorganismos tienen características que los distinguen de cualquier otro tipo de bacteria presente en los alimentos   Los probióticos son bacterias capaces de sobrevivir el paso por el aparato digestivo con los jugos gástricos y la bilis, establecerse en el intestino y aportar un beneficio a la salud del huesped.   Se trata...
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Labioplastía, la nueva moda en cirugía genital femenina

    Modifica el tamaño de los labios vaginales para hacerlos más atractivos Recientemente, se ha reportado en Brasil el incremento en la demanda de labioplastías o cirugía genital, que consiste en modificar los labios vaginales para hacerlos mucho más atractivos y estéticos.   Labioplastía o cirugía genital femenina   Este tipo de cirugías, buscan...
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5 beneficios de la cúrcuma en la menopausia

  Con la llegada de la menopausia puedes experimentar muchos cambios como irritabilidad, bochornos, aumento o pérdida de peso, dolor articular, infecciones vaginales, periodos menstruales irregulares, llanto, cansancio, ganas frecuentes de orinar, entre otros.   La buena noticia es que puedes frenar el impacto de esta etapa (que marca el fin de la edad reproductiva)...
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5 errores que hacen que el condón no sea seguro

A pesar que el uso del preservativo es uno de los medios seguros para prevenir el contagio de una infección de transmisión sexual, así como un embarazo no deseado, hay errores que hacen que el uso del condón no sea seguro.   El condón puede fallar por tres razones: Que no se use en todas...
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Un británico podría convertirse oficialmente en el primer humano curado del VIH

Grandes Medios Reino Unido.- Un ciudadano británico de 44 años de edad y portador del virus de inmunodeficiencia humana (VIH) oficialmente se podría convertir en el primer ser humano al que se ha conseguido curar completamente de la enfermedad gracias a un método especial para este objetivo, anuncia el diario británico ‘The Times’. Es el primer paciente curado...
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El Piñero de la cuenca

El Piñero de la Cuenca es un medio de información con 30 años de vida; es un proyecto integrado por periodistas y profesionales de la comunicación comprometidos con las causas justas y sociales.

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